「腦力優勢」是奈德．赫曼博士研發的人才全面性評量工具，能準確測量個人的思
維偏好。
赫曼博士是根據諾貝爾獎得主史培利（Roger Sperry）在一九六○年提出的「雙
腦」理論，再加上一九七○年大腦專家麥克連（Paul Mclean）的「三分腦」理
論，結合成一個四面向的「全腦」模型，用來表示完整的大腦及腦部邊緣組織的思
維偏好。
全球已超過兩百萬人使用腦力優勢；美國Fortune雜誌五百大企業，有七成使用過
腦力優勢作為企業發展的核心工具，「腦力優勢」通過美國德州大學、柏克萊大學
的腦電儀效度檢驗，其準確度擁有國際認證。
「yes123求職網」取得台灣獨家網路合作，提供國人免費測評，幫助上班族了解自
己的腦力優勢，找到合適的工作舞台，適性適能的表現自己的強項能力。
有興趣者可上「yes123求職網」，網址是
http://www.yes123.com.tw/
，登錄為會員者，就可進行免費「腦力優勢」測驗。
評測之後，可獲得分析圖，數值超過「六」，即屬「優勢」。
（資料來源：yes123求職網）
附有負擔的贈與 可節省贈與稅 刊登日期: 20/9/05 富爸爸該如何把錢留給子孫呢？勤業眾信會計師事務所副總經理胡榮一表示，民眾為了規避遺產稅的負擔，生前往往進行財產移轉，如此不僅可以分散財富，更達到節稅的目的，惟資產未經完善的規劃，反而產生巨額的損失，因此民眾可採附有負擔的贈與，才不會因小失大。
胡榮一表示，贈與金額達四千五百萬元立即適用五十％的稅率，但是遺產淨額達一億元才符合五十％稅率的規範，再加上遺產稅的免稅額達七百萬元以及其他扣除額，贈與稅每年只有一百萬的免稅額，難免小巫見大巫。因此以贈與稅進行財富移轉的民眾，更應該進行完善的租稅規劃。
胡榮一表示，「附有負擔的贈與」就是一個不錯的方法，不但可以達到分散財富並節省贈與稅。他表示，根據遺產及贈與稅法第二十一條以及施行細則第十八、十九條規定，贈與附有負擔者，該項負擔應由受贈人承受，然而其負擔不得超過贈與財產的價值，且須確保受贈人有履行負擔的能力。此外，不動產贈與金額可先扣除受贈人繳納的契稅或土地增值稅。
舉例來說，李君準備為其兒子購買市價一千萬元，土地公告現值及房屋評定為六百萬元的不動產，此時李君可以自己的名義購入，其中自備款共四百萬元，其餘六百萬元則分十五年攤還，每年償還本息六十萬元。
李君將不動產贈與給兒子後，可於契約中明定銀行貸款由兒子負擔，則贈與金額與貸款負擔互為抵銷。另外，由於應贈與金額不得為負，加計應納契稅共十二萬元後，（600萬─600萬─12萬＝─12萬），贈與金額為○元，因此在無贈與稅負擔的情況下，李君達到為子購屋的目的。
胡榮一表示，若李君直接以兒子的名義購買不動產，則該不動產價值將視同贈與；若李君贈與頭期款項或全數的款項由兒子購屋，則該現金也被認定為實質贈與，因此不但無法免除贈與稅，未如期申報還會被課徵罰鍰，反而得不償失。
【2005-09-20/工商時報/10版/財富管理】
減肥的人不論大人或孩童，如果能習慣吃糙米，長期控制體重絕對是輕而易舉的，為什麼呢？因為糙米含有大量身體新陳代謝需要的維生素B群與纖維質，除此以外，當然還有一些特殊的元素與特質，讓它成為最具神奇功效的減肥聖品。
您想知道糙米到底具備何種營養與特質，讓它擁有減肥的神奇功效嗎？以下我們就來分析：
|
一、糙米的7大優點 |
優點1 蛋白質質優量多
一提到蛋白質大家可能馬上想到雞蛋、牛奶、肉品，但是您很難想像，我們可從米飯獲得每天一半以上的蛋白質，1碗飯的蛋白質等於1杯牛奶的含量，約有8公克，而糙米的蛋白質含量與品質都比白米優越許多，即使以前的人只有「吃飯配菜」的飲食習慣，仍然保有足夠的體力，努力的耕種。
優點2 維生素B的大本營
糙米的維生素B含量比白米高出許多，其中包括維生素B1、B2，菸鹼酸和泛酸。維生素B群對熱量代謝很重要，尤其每天攝取的熱量越多，維生素B群的需要量也越多，一旦缺乏，會嚴重影響身體的新陳代謝。要吃5碗白米飯才能得到1碗糙米飯的維生素B1，所以多吃糙米有利減肥！
優點3 獨特的維生素E
糙米含有一般穀物少見的脂溶性維生素，其中以維生素E最為出色，維生素E特別存在胚芽之中，能保護人體細胞免受外來毒素的干擾。糙米中維生素E含量約白米的十倍，而穀粒中的胚芽、糠皮都是儲藏維生素E的好地方。
優點4 纖維高人一等
一碗糙米飯的膳食纖維是一碗白飯的四倍，糙米的纖維質最大優點是不溶於水，吸水性強，能軟化大便；吸收體內有毒物質，促進腸內有益菌的生長，維持腸胃道的功能，對於改善便祕效果極佳，同時也能降低血膽固醇，糙米正是預防腸道病變與心血管疾病最具療效的食物。
優點5 飽足又能食慾控制
吃過糙米的人都能經驗到一種特殊飽足的感覺，使吃糙米飯的那一餐很難吃得太多，為什麼吃糙米那麼有飽足感呢？除了足夠的營養素自然反應食欲的需求外，口腔的咀嚼提振腦部飽足中樞，刺激產生飽足的感覺，而糙米的蛋白質、油脂與纖維的含量，使食物在胃中停留的時間拉長，所以這種飽足感讓許多人達到減肥的效果。
優點6 調降血糖、血脂、血壓
肥胖的人容易有血糖、血脂或血壓異常的問題，糙米能減低飯後血糖，不僅能幫助調控血糖，還能降低熱量轉變成脂肪的能力，這主要來自纖維的功效以及一種稱為「植物固醇」的植物性化學物質，能在腸道中與膽汁結合，降低膽汁的回收，幫助加速膽固醇的代謝。另外，糙米中油脂成份的油酸和亞麻油酸，也有幫助調降膽固醇的功效，而亞麻油酸是一種必需脂肪酸，身體無法自行合成，必須從食物取得。糙米也有豐富的鈣、鎂、鉀，這三種礦物質與神經傳導以及肌肉收縮有密切的關係，特別是鉀有利體內鈉的排除，調控血壓，對於高血壓病人有正面的效果。
優點7 神奇的抗癌功效
研究證實全穀雜糧類含有大量有益身體的成份，這些不同的植物性化學物質可降低多種癌症罹患的風險，例如多酚類能抑制誘發突變的酵素去行成癌症；木酚素能消除不當賀爾蒙刺激造成的癌症；香豆素能阻斷致癌的起始步驟，這些功效全在全穀食物之中，當然也包括糙米在內。
|
您知道嗎？糙米容易長蟲還是白米呢？糙米營養豐富較易滋生米蟲，而白米的營養素少，米蟲不容易繁殖且生存下來。同樣的，過胖兒童大多是因為營養不良所造成的，他們多半缺乏纖維質和某些維生素，主要的因素還是來自他們經常吃白飯、白麵、白土司，或是喜愛漢堡、汽水、洋芋片等營養價值低的食物，如果加上他們蔬菜吃得少，水果又挑著吃，長期下來不發胖也難哦。其實只要肥胖兒能試著改變每天吃糙米的習慣，一天一餐，就能有效的控制體重，不妨試試這個神奇的減肥聖品吧！ |
| 南韓父母學歷越高 孩子越少看電視 |
|
王建宇／綜合報導 所以我們也應該讓孩子越少看電視，多看書。 |
|
|
|
2007/12/21 |
||||
| ||||||
秘密花園-性福諮商網已經更名為
秘密花園青少年視訊諮詢網(www.young.gov.tw/YMVC)
可以直接打上上列網址進入也可以從國民健康局青少年網站-性福e學園(www.young.gov.tw)進入
從上午9:00到晚上12:00都可以跟線上的心理師面對面訪談
用視訊、聲音、或打字其一或共用
可即時亦可預約訪談
在任何時間任何地點讓暢談你的心底事^__^
可以鼓勵青少年多多利用
父母師長有青少年的問題也可以上線諮詢哦^__^
1. 網址：http://webcounsel.young.gov.tw
2. 國健局網站連結：http://www.bhp.doh.gov.tw/BHPnet/Portal/
→青少年保健→青少年網站→性福ｅ學網（http://www.young.gov.tw/）中文版→（左下方）秘密花園。
1. 網址：http://webcounsel.young.gov.tw
2. 網站名稱：『青少年性福諮商網』
3. 網站連結圖示：
地址是基隆市七堵區堵南里堵南街...號，還以為是我們家老爺被人給耍了，好奇的上網查看一下地圖，原來還真有這條街...
不過如果是詐騙集團來問地址，不知詐騙的人會不會想：又被人給耍了吧
:不知道耶:喔 好...基隆市七堵區堵南里堵南街...號
不說也不用說髒話吧！：人家真的就住在堵南街阿...
中醫把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種，如果外感引起的疾病未能適時調理、照顧不當，就可能轉化成內傷。
阿宣上個月感冒了，吃過藥後，什麼不舒服都已改善，就是咳嗽好不了，咳了一個多月還在咳；老陳多年來一直有咳嗽、痰多的問題，一咳起來非到面紅耳赤停不了，他自己難過，別人看了也覺得很害怕，每次都讓他覺得很不好意思。
從中醫的角度看來，無痰有聲稱為「咳」、有痰無聲稱為「嗽」。造成咳嗽的原因，過去沒有細菌、病毒等觀念，而把咳嗽分為「外感」與「內傷」兩種。外感指的是受外界環境改變的刺激所造成的不舒服、咳嗽，例如現在的流感、天氣寒冷引起等，都包含在外感中；而內傷則指的是臟腑功能失調所造成，中醫說「五臟六腑皆致咳」，有些器官上的疾病如心肺功能不佳、心臟肥大、支氣管擴張等，也會引起咳嗽等症狀。
外感與內傷引起的咳嗽，治療方法不同，但彼此卻有關連。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師黃中瑀指出，中醫的外感，分為風寒、風熱、風燥等三類型，認為所有疾病皆由「風」而起，所謂「風」，類似現代所稱的流感、感冒、傳染性疾病等，來得快、去得也快。但是，如果外感引起的疾病未能適時調理、照顧不當，就可能轉化成內傷。就像罹患傳染病未能治好，可能導致內臟功能失調，引起內傷而咳嗽；或急性肺炎轉變成慢性肺炎、氣喘等，接著導致腎炎、心肺疾病等。又如小型感冒（外感）未調理好，引起鼻涕倒流、慢性鼻炎等，又造成肺氣虛損（內傷）的咳嗽，二者互相牽連，所以現代西醫是以疫苗來預防，而中醫則是在一開始受到外感時，即完整的調理，不讓疾病進一步演化。
冬筍是所有筍類纖維最為粗糙的品種，
以切工改變絲向口感較好→採與冬筍垂直的方向切，
片狀料理宜薄切，塊狀料理則不能太大塊，
另外...烹調冬筍需與冷水同煮才能去苦澀喔，
千萬別等水燒開再投入嚕！
以下為湯式及滷式做法請參考～
﹝冬筍豬肚湯﹞材料：冬筍、豬肚、雞架子
1. 冬筍去殼洗淨→薄削去底部粗纖→直向分切為四長條→
垂直片切為薄片→取一鍋加入冷水及冬筍片烹煮→
(冬筍需與冷水同時加熱才能去除苦澀味)水滾後瀝乾備用
2. 川燙雞架子與豬肚片洗淨→三料一起用快鍋(20分)或
悶燒鍋(2小時)烹煮→可略加米酒入鍋→
即可享用冬筍清湯
﹝三鮮燴冬筍﹞材料：冬筍、豬肉、海蔘、香菇
1. 冬筍去殼洗淨→薄削去底部粗纖→直向分切為四長條→
滾刀切塊狀(邊翻轉邊切)→取一鍋冷水與冬筍同煮瀝掉澀水
2. 豬肉塊川燙(若有時間可先油煎後加點醬油上色)→
香菇泡軟去蒂切塊→海蔘去腸肚洗淨切塊
3. 入油爆香大蒜末及蔥段→加入豬肉塊、香菇、冬筍塊續炒→
淋入醬油、米酒、砂糖調味後加水煮滾(撈除浮渣)
4. 移至快鍋(25分)或悶燒鍋(3小時)中滷軟入味
5. 起鍋後加入海蔘塊續煮5-10分鐘即可享用
(盛盤後可將部份滷汁勾芡淋上並灑數滴香油提味)
|
奕成茶廠(鹿谷民宿村) |
|
 |
|
|
 |
訂購方式 |
1‧歡迎蒞臨奕成茶廠親自選購『南投縣鹿谷鄉鹿谷村鹿彰路351號』。 |
|
交通指引 |
※國道3號中二高>竹山/鹿谷交流道下>右轉台三線往/鹿谷/溪頭/杉林溪方向>(台三線244km處)左轉保甲路走到底>左轉接151號縣道往鹿谷溪頭方向>【奕成茶廠】 各式高山茶 |
|
和孩子共讀一本書，是一趟發現之旅，在這裡， |
選繪本，大挑戰？/ 胡玉立
橫梗在大人與繪本中間的，除了大人過於豐富（或過於貧乏）的人生經驗「混淆了視聽」之外，也包括太多的面子問題：怕自己沒品味、怕自己沒辦法理解圖文作者的「深意」、甚至怕自己挑選出來的繪本不受孩子青睞……。再加上台灣極度缺乏對經典繪本的尊重，在國外流傳數十年、甚至百年的好繪本，往往最後都被束諸高閣、不見天日，於是乎，「為孩子選書」這件原本單純的事，就成了讓有心人士傷腦筋的大挑戰。
這是潛藏在台灣繪本盛況下的小小悲哀。不過，倒不是個無解的問題。
首先，願意謙虛面對孩子、相信孩子的大人，不妨就讓跟前的孩子，帶著你閒逛繪本花園；孩子渾然天成的品味，絕對是大人最好的選書嚮導。但前提是，擺在孩子面前的繪本世界必須是遼闊的、充滿各種選擇的，如果孩子眼前缺乏選擇，他們也只能靠爛芋充數，談何享受？又怎能好好為大人指點迷津？
所以，常常帶孩子們上圖書館、逛書店，留心觀察眾家孩子的反應，真的是頗有必要的。放下身段，讓孩子挑繪本，自己則儘可能為孩子原汁原味地朗讀各種繪本，久而久之，大人們必然會揣摩出孩子的喜好，甚至還有可能發現長年隱匿在自己心中某個幽微角落的小小孩，正手舞足蹈起來。
退而求其次的選書方法，少了孩子式的直覺，多了大人式的修練，能不能「修成正果」，仍然存乎一心。想增強「繪本判讀」功力，唯有多聽多看多鑽研。
「多聽」，是多多聽取繪本行家的心血結晶，坊間相關繪本課程逐漸受到重視，聽聽別人經驗累積的說法，至少可以少走些冤枉路（也少花些冤枉錢）。「多看」，是多多找出歷經時代考驗的經典繪本，好好閱讀，想像它們歷久彌新的原因，這麼做，其實也正間接促成經典不死，自己和下一代均因而得福。
至於「多鑽研」，在這個價值混亂的年代，愈來愈有必要。鑽研繪本作家背景及其作品，讓我們得以窺探繪本背後那隻推手的力量，如何影響繪本的呈現，也幫助我們對繪本產生更深一層的體會。比較不同作家或作品間的異同，則讓人清楚感受到時空背景乃至創作者資質的差異，能讓類似的故事題材或繪畫媒材，顯現出截然不同的風格，甚至高下立現。大人修煉繪本的樂趣，或許正在於此。
每個人都有童年，也都擁有或曾經擁有赤子之心。即便人生一讀繪本的童年階段消逝，所幸，我們都還有二讀（陪伴孩子閱讀）和三讀（為自己閱讀）繪本的機會。想一想，也就沒有什麼好抱憾的了，不是嗎？
住宅風水有所謂的內六事，指廳房、廚廁、香火等等。傳統的說法，灶為六事之首，顯見先人對於廚房的重視。還有一種普遍的看法，把爐灶和財或丁口連在一塊。例如鄉下人有些命名「旺灶」，即取旺丁的涵意。
| 水槽水龍頭正面朝門，心理上會覺得水往外流，漏財，因此能免則免。 |
| 爐口正對門，往往有不利的效應。包括漏財、損丁、流產、子宮外孕，以及夫妻的一方及雙方，容易有外遇。 |
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
文章提供／住展雜誌
今歲今宵盡，明年明日催，寒隨一夜去，春逐五更來。
營養師小叮嚀
電話：049-2751034 地址：南投縣鹿谷鄉鹿谷村鹿彰路351號 
備註：