超神準心理測驗--- 隱藏在你身體裏的動物特質是哪一種？

我測驗了----還真的蠻準的，您覺得呢？

 

1.公車靠站，車上已經載滿了人，下一班車要一刻鐘後才到，你會怎麼辦呢？
◎不想再等下去了，再擠也要上車——請答第2題
◎人太多了，還是等一班吧！——請答第4題

2.旅行途中的你突然頭很痛，這時正好有熱心人拿藥給你吃，你會如何抉擇呢？
◎說聲謝謝後馬上吃藥——請答第6題
◎找理由拒絕對方的藥——請答第3 題

3.某部電影很讓你感動，你有何反應呢？
◎會跟身邊的人講故事情節，推薦給別人——請答第12題
◎將感動藏在心裏，不需與人分享——請答第7題

4.一輛紅色的麵包車開到湖邊，你認為裏面坐的是什麼人？
◎一隊情侶或一家人——請答第3題
◎歹徒——請答第5題

5.畫面上有一顆桃心，你會聯想到什麼呢？
◎愛情——請答第12題
◎撲克牌——請答第8題

6.朋友說她要去參加一個聚會，你會怎樣呢？
◎要求帶你一起參加——請答第9題
◎除非她主動說要帶你去，不然的話只有保持沉默——請答第10題

7.和男孩子一起用餐，餐費是他主動付的，好像花了不少錢，你有什麼感覺呢？
◎覺得過意不h，之後會跟他平攤費用——請答第10題
◎男生埋單天經地義，會道謝但不出錢——請答第12題

8.參加同學會的時候發現你最要好的朋友卻沒來，你會怎麼辦呢？
◎覺得很沒趣，早早回家吧——請答第13題
◎硬著頭皮敷衍到底——請答第12 題

9.你希望多少歲的時候步入結婚禮堂？
◎21-25歲——請答第11題
◎26-30歲——請答第10題

10.星期天在家，手機和座機同時響起，你會怎麼辦呢？
◎先接其中的一個——請答第15題
◎兩個一起接——請答第16題

11.如果你抽獎中了一棟別墅，你希望它位於何處呢？
◎海邊或湖畔——請答第14題
◎小島上——請答第15題

12.擁擠的車廂裏一位漂亮的女孩子被人踩到腳了，你認為她的表情應該是怎樣的呢？
◎非常生氣，責怪對方——請答第17題
◎疼得叫起來——請答第16題

13.一位跟你不是很要好的朋友請你吃飯，你會有什麼感覺呢？
◎對方發財了——請答第21題
◎必然有事相求——請答第17 題

14.朋友送了一份你不是很喜歡的禮物給你，你會怎麼做呢？
◎平靜地說謝謝——請答第18題
◎假裝很開心的樣子——請答第19題

15.大賣場四折大清倉，你會怎麼做呢？
◎瘋狂大採購——請答第18題
◎不一定要買什麼——請答第19題

16.你是否將人家送給你的東西轉送給他人？
◎有過——請答第19題
◎從來沒有——請答第20題

17.一位妖豔女子在等計程車，憑直覺你認為她要去做什麼呢？
◎去跟男朋友約會——請答第16題
◎去夜總會上班——請答第21題

18.突然有人從背後重重地拍了一下你的肩膀，你猜這個拍你的人是男生還是女生呢？
◎男生——請答第22題
◎女生——請答第23題

19.你比較喜歡喝冰紅茶還是珍珠奶茶呢？
◎珍珠奶茶——請答第18題
◎冰紅茶——請答第20題

20.你和好朋友一起乘車，你會主動幫對方買票嗎？
◎會——請答第24題
◎不會——請答第21題

21.對於酷酷的異性，你有接近他的想法嗎？
◎有——請答第25題
◎沒有——請答第23題

22.一男一女在街上勾肩搭背，你認為他們是什麼關係呢？
◎戀愛關係——答案A
◎純友誼關係——答案B

23.每個女孩子都有玩家家的經歷，回想一下，孩童時代的你比較喜歡扮演媽媽還是小 孩呢？
◎喜歡扮媽媽——答案E
◎喜歡扮小孩——答案C

24.在遊樂場玩耍，你比較喜歡玩以下哪一個遊樂項目呢？
◎摩天輪——答案F
◎秋千——答案D

25.跟朋友在一起好像總有說不完的話題似的？
◎是的——答案G
◎不一定——請答第24題

A.梅花鹿______謹慎小心，待人和藹可親
外冷內熱的梅花鹿做事謹慎小心，很少魯莽行事，這類型的人有完美主義傾向，自尊心又強，最瞧不起懦弱的表現，更不喜歡讓別人看到自己的缺點，有時外表看似冷漠 ，其實卻有顆溫柔坦誠的心，是慢熱型的人，偶爾也會被周遭的人或事感動得落淚， 也不排除歇斯底里發洩情緒的時刻。
【如何排除人際煩惱】
過於追求完美的你無形中與人有隔膜，你應該主動敞開心扉，表現出最真的你，將深藏的熱情與坦率展現出來，大家才會對你刮目相看，不妨將你的心事與身邊的朋友分享，他們會理解你的。
【對異性的態度】
你一直都在苦苦找尋能真正讀懂你心的人，因為你那起伏不定情緒極度缺乏安全感，所 以你需要一位能包容你，值得依靠的藍顏知己。
【職業預測】
你擁有絕佳的想像力與品位，適合自己創業或在藝術領域裏發揮所長。

B.海龜______協調性強，對人溫柔體貼
海龜派的協調性比較強，做事腳踏實地，內心溫柔細膩且易碎，所以經常要承受過大的壓力又不大願意將煩惱說出來，這類人的個性為內向害羞，一般來說，很少與人發生爭鬥，更不喜歡在眾人面前出風頭，舉手投足間充滿溫柔恬靜的味道，感性的你很容易為別人流淚，也很為他人著想。
【如何排除人際煩惱】
厭惡階段鬥爭的你為了保持一團和氣，有可能說些善意的謊言，你從不敢抗拒長輩的要求，也不好意思拒絕別人的請求，所以許多工作都落到了你頭上，不用過於在意別人的想法，你應該更重視自己的感受。
【對異性的態度】
你嚮往細水長流的愛情，就算拍拖，行為舉止也跟平常差不多，此外，你對另一半的依賴心比較嚴重，適合你的人必須成熟穩重又體貼多情。
【職業預測】
醫生、護士、幼稚園老師、客戶聯絡員都比較適合你。

C.折耳貓______
注重外表的時髦派愛出風頭的折耳貓，有著異常可愛的外表，不論走到何處永遠都是眾人的焦點，這類型的人感知流行時尚的能力超好，懂得如何打扮自己，展現自己的優點，雖然有點臭美，但絕不會盲從，因為天生的好品位，所以你很擅長打造屬於自己的風 格，言行舉止略顯誇張的你也是社交高手。
【如何排除人際煩惱】
好惡分明的你，只要是自己不願意做的事就會明明白白地拒絕，你絕對不會勉強自己去配合別人的步調，與志同道合的人交往或共事，能給你帶來快樂，你也會在他們的幫助下不斷成長。
【對異性的態度】
異性面前的你自信滿滿，你對另一半的要求很高，他一定會跟你一樣優秀或更出色，才能在征服你的心，你那魔女般的氣質，將周遭的男生迷得團團轉。
【職業預測】
品位出眾的你社交能力超強，適合朝演藝界發展。 

 D..牧羊犬______ 忠心，目的性比較強
牧羊犬對主人百分百忠心，為了完成工作不惜付出一切，這類型的人非常遵守規章制度，對於朋友拜託的事都會如期完成，人緣很不錯，有教養又懂禮貌的你不喜歡出風頭，只要做好職責範圍之內的事就盡情沉醉在自我的興趣中咯，閒暇時候的你那副悠閒自得的模樣，很是令人羡慕。
【如何排除人際煩惱】
因為個性隨和的緣故，所以你跟任何人都能和平相處，對人缺乏防備可以說是你的最大缺點，也是你煩惱的根源，心太誠太善的話，很容易被人利用，你必須提高警惕，才不至於讓吃虧上當。
【對異性的態度】
你非常享受談戀愛的感覺，對於不入眼的異性相當冷漠，一般來說，你很少為愛受折磨，就算有喜歡的對象也不敢主動告白，不過一旦愛起來將是那麼熱情難擋。
【職業預測】
你的好耐心是大優點哦，適合當醫生、會計師、電腦工程師等。 

 E.金絲猴______知性外表下有顆堅強的心
金絲猴具有大智慧，非常聰明，所以這類型的人大多理性又有才華，自信的你就算有再大的成就也不會驕傲，雖然從內心來說，也很希望得到他人的讚賞，但卻表現得很沉穩，一副寵辱不驚的樣子，你一旦遇到自己喜歡的事就會大把大把投入時間和精力，甚至有可能到廢寢忘食的地步哦！
【如何排除人際煩惱】
你雖然不會主動攻擊別人，但卻蠻喜歡和別人抬杠！當你與人爭論時，總是一副理直氣壯的樣子，讓對手無法招架，對人際關係也有一定的影響，注意一下你的語調，口氣不 要太嚴厲了。
【對異性的態度】
你在感情上是相當自我的人，表面上對戀人百依百順，其實卻很有自己的想法和原則， 你討厭被戀人命令和束縛，一旦分歧過大，你便會主動提出分手。
【職業預測】
你是最佳的配合者，比較適合做經理助理、經紀人等。

F.長頸鹿______知性優雅，默默等待愛情
長頸鹿是位冷靜的思考者，這類型的人知性而優雅，喜歡研究問題，為人成熟穩重，進退自如，絕不會做出令人大跌眼鏡的事情來，人緣不錯，大家都很喜歡你，不管遇到什麼狀況，你都能冷靜處理，但也因為在一些小地方上過於保守，可能會白白錯失不少機會，當機會降臨時可要抓牢哦！
【如何排除人際煩惱】
你從不會拒絕別人的請求，不管身邊的朋友拜託你做什麼，你都欣然接受，這樣一來，很容易把自己累壞哦！別人喜歡依賴你，而你卻找不到可以依賴的人，你必須向別人請求支援才能為自己減壓。
【對異性的態度】
你很少主見主動追求別人，你好像一直在默默等待有緣人的出現哦！過於溫吞的個性是你戀愛路上的絆腳石，你必須積極行動起來才能牢牢抓住手中的紅線。
【職業預測】
你的理性和知性，適合做心理諮詢師、訪談專員、顧問等。

G.野象______自由奔放的霸道主義者
野象從小就生長在叢林裏，非常熱愛自由，高大醒目的外表很是搶眼，這類型的人開朗樂觀，自由奔放，頗得眾人的喜愛，豪放起來有點不拘小節，不瞭解你的人可能會被嚇 一跳哦！你具有積極進取的精神，為人坦率直接，行事果決，不管遇到大事還是小事，都不會猶豫，越能激發你的鬥志。
【如何排除人際煩惱】
你有點小小的霸道，有時候讓人很反感，建議你最好控制一下自己的壞脾氣，多為別人著想，人際關係才會更加順利，此外，開玩笑要掌握好分寸，少跟小心眼的人混在一起 ，即可避免不必要的麻煩。
【對異性的態度】
你能大大方方地跟異性相處，很容易交到男朋友，你的霸道主義有時會讓另一半受不，也很可能會腳踏兩條船，唯有心胸寬大的異性，才能給你完美的愛情。

對抗五十肩 避免姿勢不良

 

更新日期:2008/10/30 07:20 潘明德

「五十肩」是一種常見的疾病。很多人對五十肩的印象是：從某一天開始，發現手臂無法抬高、肩膀僵硬，梳頭時必須偏頭靠近梳子，脫衣服不輕鬆，抓背搆不到，女性穿脫內衣和拉裙子拉鍊時越來越困難…。

五十肩在英文稱為「冰凍肩」，意思是肩膀像是被凍住了，活動困難、活動度下降。

在以前的社會，五十肩好發在婆婆身上，也許就因為婆婆們的年歲關係，就這麼俗稱五十肩了。以前的婆婆很有權威，當了婆婆後，很多勞動的事情都交由媳婦做，自己活動減少，「不活動」正是造成五十肩的主要原因。

在現代社會，五十肩不只找上婆婆，男性也有，年輕的也有。導致五十肩的原因也和以前有所不同，大多數是因為姿勢不良和創傷，姿勢不良造成的是原發性冰凍肩，創傷造成的是次發性冰凍肩。

整天坐在電腦前的宅男宅女越來越多，長期姿勢不良，肩膀又不太活動，讓五十肩的族群有年輕化的趨勢。

很多人不知道創傷會造成冰凍肩，事實上，創傷導致冰凍肩是相當常見的問題。大部分創傷來自提行李或開車時伸手到後座拿東西，這些動作不小心拉傷肩膀的旋轉肌群或是其周圍的肌腱、韌帶，少部分是因為意外骨折。

受傷後，常因為腫、痛而不敢活動。腫消了，甚至拉傷已經復原了，但還是一直隱隱作痛。這慢性疼痛似乎持續數個月、半年、甚至斷斷續續數年，許多患者誤以為傷還沒好，不敢動，怕去傷到它。殊不知一直不動阻礙完全復原。

腫消了之後，必須處理伴隨而來的粘黏、周圍肌肉痙攣等問題，如果沒有適當處理，數週之後，周圍肌肉便開始逐漸萎縮。接下來的持續疼痛其實是因為肌力不足，而不是傷還沒好。

因此，受傷之後，最好儘快尋求適當的醫療，配合適當的冰敷以及早期開始做一些運動及伸展。如果得到適當地處理，原則上肌腱、韌帶拉傷，約8至12週便能痊癒，肌肉拉傷所需的時間更短。

在腫消退後，醫生會為患者列一系列的治療計畫，以儘快地恢復患者手臂的功能。治療計畫會因對象、目標（goal）不同，而有不同的訓練重點，像棒球投手、打擊手和籃球球員，個別的訓練重點完全不同。

對於一般民眾，通常是透過一些伸展運動、徒手治療，配合適當地冰敷抑制韌帶、肌腱、肌肉發炎，配合超音波治療讓血液供應不太好的韌帶、肌腱組織加快修復的速度，並且預防粘黏的形成。

至於長期姿勢不良而造成的冰凍肩，只要每天利用空檔做一些適當的伸展運動，並且避免容易造成肩膀附近肌肉、肌腱等傷害的動作，就能輕鬆有效地改善姿勢，預防冰凍肩的發生。

（作者是物理治療師）

台中美食‧陽光海岸複合餐飲

台中美食‧陽光海岸複合餐飲

以複合式餐廳結合茶飲經營，台中市區的「陽光海岸複合式餐飲」擁有10年以上的經營歷史，創始店源於台中民俗公園旁，而在精明一街已有一家創立五年的分店，近年來更在東興路上打造一家以寬敞、優雅氣氛聞名的優質餐飲名店，老闆特別以橘黃暖色調營造舒適氣氛，歐風裝潢、柔軟沙發座椅，搭配挑高六米空間，讓用餐變成一種享受和放鬆。 　陽光海岸除了提供上百種中式簡餐、義大利麵、火鍋、茶食外，近期更推出128元中西式早餐吃到飽服務，將一百多種美食百匯做了完美規劃，豪邁地一次給顧客最滿足、值回票價的享受。 早餐中西式百匯吃到飽 中西式早餐應有盡有，還有水果、沙拉、蛋糕、咖啡無限供應，連古早味擔仔麵、蘿蔔糕，甚至連日本關東煮都有，讓你補充整日能量，大呼過癮。 早餐中式熱炒‧沙拉吧 隨時從廚房現炒上桌的三種中式熱炒，還有熱騰騰的清粥小菜、營養地瓜和三種以上水果可選，生菜沙拉吧更是每天採買，堅持給顧客新鮮和健康。 早餐鬆餅、蛋糕、餅乾 現點現做的蛋餅也是不可錯過的美味，充滿蔥香和蛋香，還有熱鬆餅、手工蘇打餅乾，再喝上一口牛奶脆片，讓人有種幸福的滿足感。 中晚餐‧烤去骨雞腿 選用肉質較佳的去骨雞腿，以獨特醬料醃製過後，再用高溫烘烤的方式鎖住肉汁，香味十分誘人，肉質軟嫩有彈性，是陽光海岸的招牌料理。 中晚餐‧鯛魚風味火鍋 火鍋種類豐富，有海鮮、麻辣、新疆回味鍋等，白湯頭是以大骨熬煮的，帶有濃郁香味，將新鮮鯛魚下鍋涮煮，更加鮮甜可口，喜愛美食的您，不妨來嚐鮮。 大／小包廂‧會議室 陽光海岸燈光美、氣氛佳的環境，是許多上班族、學生用餐的絕佳選擇，二樓備有多人包廂，有十、二十、六十人座位，每間各有不同的風情。 陽光海岸複合式餐飲 　　　　～全年無休．全日供餐．免費無線上網．專屬停車場．兒童遊戲室～ 【早餐吃到飽】AM7：00～AM11：00　　大人每人135元、小孩105元（90公分以下不收費） 　．牛奶脆片、鬆餅、西點蛋糕、法式麵包、可頌 　．水果、生菜沙拉、多種沙拉醬汁、養生素食 　．咖啡、奶茶、阿華田、木瓜牛奶、現榨果汁 　．輕粥小菜、炒麵、炒米粉、茶碗蒸、炸薯條 　．擔仔麵、羹麵、關東煮、雞塊、炸湯圓、 　．現煎培根蛋餅、蘿蔔糕、水餃…等 　※以上酌收10%服務費 【中、晚餐】AM11：00～PM10：30 　◎麵．焗烤．濃湯　130元起　　◎中．美式套餐　180元起　　◎素食　180元起 　　焗烤南瓜煙燻雞肉飯　　　　　　烤去骨雞腿　　　　　　　　　素三杯五榖炒飯套餐 　　焗烤法式奶油雞肉飯／麵　　　　泰式檸檬雞肉　　　　　　　　素羅漢齋飯套餐 　　焗烤茄汁野菇雞肉飯／麵　　　　五更腸旺鍋　　　　　　　　　素焗烤番茄紅咖哩飯／麵 　　焗烤白醬海鮮飯／麵　　　　　　匈牙利燴茄香牛肉　　　　　　素食精緻火鍋 　　義大利肉醬麵　　　　　　　　　岩板燒雪花豬肉／牛肉　　　　極品新疆回味素食火鍋 　　白醬海鮮義大利麵　　　　　　　烤去骨雞腿排　　　　　　　　　　　 　　茄汁野菇雞肉義大利麵　　　　　日式燒烤小豬排 　　豚骨海鮮手工拉麵　　　　　　　日式炸豬排 　　味噌豬排手工拉麵　　　　　　　雙拼圓鱈魚／花枝排 　　海纖巧達濃湯　　　　　　　　　烤德國豬腳 　◎風味火鍋　220元起　　　　　◎風味茶食　30元起　　　　◎冷熱飲品　80元起 　　精緻豬肉／雪花牛肉　　　　　　烏龍豆干　　　　　　　　　泡沫紅茶　　　拿鐵咖啡 　　精緻海鮮／鯛魚　　　　　　　　米血糕　　　　　　　　　　茉香綠茶　　　卡布基諾咖啡 　　麻辣豬肉／雪花牛肉　　　　　　炸甜不辣　　　　　　　　　黑豆玄米抹茶　焦糖咖啡 　　麻辣海鮮／鯛魚　　　　　　　　酥炸府城蝦卷　　　　　　　榛果奶茶　　　漂浮冰咖啡　　　 　　韓式泡菜豬肉／雪花牛肉　　　　玉米布丁酥　　　　　　　　法式香草奶茶　現榨柳橙原汁 　　韓式泡菜海鮮／鯛魚　　　　　　芋泥地瓜球　　　　　　　　皇家柏爵茶　　天然養生梅子醋 　　起司豬肉／雪花牛肉　　　　　　煉乳銀絲卷　　　　　　　　薰衣草花茶　　水果聖代冰淇淋 　　起司海鮮／鯛魚特製　　　　　　煙燻無骨鳳爪　　　　　　　枸杞菊花蜜茶　草莓冰沙 　　新疆回味豬肉／雪花牛肉　　　　香酥海苔小飯團　　　　　　玫瑰窈窕花茶　榛果摩卡冰沙 　　新疆海鮮／鯛魚　　　　　　　　烤小卷　　　　　　　　　　養生潤喉茶　　歐風巧克力冰沙 　※以上不收服務費 【友好連結】台中美食‧陽光海岸音樂餐廳80元可聽歌、可點歌，休閒好去處 營業地址：台中市南屯區東興路三段19號 營業電話：04-24739667 本頁網址：http://0424739667.travel-web.com.tw/ 店家網站：http://www.myfood.com.tw/

等待的投資

( ◎文/洪蘭（中央大學認知神經科學研究所所長）

美國南加州大心理學的講座教授【雷恩博士】，日前在榮總做了一場「腦與暴力行」的演講， 因為他是世界上， 唯一掃描過四十一名殺人犯大腦的人， 所以會場擠得滿滿的。 雷恩教授發現， 殺人犯的腦果然不一樣， 預謀形態的罪犯腦袋， 跟我們正常人差不多。 但是臨時起意，衝動型的， 前腦就非常的不活化。 最令人驚訝的是，他報告了一個他在非洲模里西斯做的兒童健康計畫的成果。 他們給一百名三到五歲的孩子，「豐富」的生長環境，如額外的營養，像牛奶、魚肝油等， 每天二個半小時額外的運動，及額外的活動如說故事給孩子聽、戶外教學，帶去參觀爸爸工作的工廠、磨坊、烘焙坊等。 等到這些孩子長到十一歲時， 追蹤他們注意力的生理反應， 如膚電反應及腦波 (EEG)， 發現都比在一般家庭中， 成長的一百名對照組孩子， 好很多。 到他們十七歲及二十三歲時， 再做這兩組孩子比對， 發現在反社會行為上有大不同。 童年期這二年 的特別照顧，發生了影響， 他認為差別在於大腦的發展， 尤其是海馬迴、胼胝體及額葉的眼眶皮質的部分 ， 因為 現在已知這些地方跟暴力行為有關。 他的演講跟我過去的想法一樣， 看到了數據，也更令我憂心，因為前一天， 正好從新竹尖石鄉的部落小學演講回來， 我看到了 原住民教育的盲點， 如果雷恩教授是對的， 我們現在不改善，以後會付出社會成本。 這些孩子散居深山之中， 上學往返費時，所以大部分孩子住校，有的學校住宿孩子高達90％， 而且有的是從幼稚園就住校，看到小學一年級的學生， 在搓洗自己的衣服，很是不捨。 部落小學的老師流動率很高。 有的學校高達百分之八十， 教了一年便想請調回平地。 因為後山部落皆無公車， 除非自己有車，不然困在山區，無法下山。 所有老師都很年輕， 幾乎沒有老師超過三十歲， 沒有結婚的老師，有時不知怎樣去帶孩子， 尤其不是自己的孩子。 最嚴重的是隔代教養， 年輕人都在平地討生活， 孩子由祖父母帶。 看到幼稚園就住校的孩子，真是令人心酸。 一個還要媽媽抱抱的孩子， 孤獨地坐在台階上望著夕陽， 那個落寞的神情讓我腳步沈重， 登不上要離去的車。 一個國家的錢， 如果不用在教育上， 一定用在監獄上。 雷恩教授的研究指出， 大腦發展， 與暴力行為及反社會行為的關係。 童年期只要二年的額外照顧， 就可以避免以後很多的社會成本。 台灣不是沒有錢， 但是沒有用對地方。我們從公投的那四億元， 或是支援馬其頓的三億美金就可以看出。 教育是百年大計， 不能要求立竿見影，馬上見效， 它是潛移默化，教化心靈的過程。 教育也不是蓋學校、買設備， 它最重要的是人， 是人的那顆熱忱的心。 對「人」我有信心， 因為這一次我們一起上山的， 有數位麗林國小很有經驗的老師， 她們放棄休假上山做義工。 也有義工媽媽， 跟我們上去講故事、教勞作， 甚至有義工媽媽， 為了準備教材做到手指起繭。 我沒有信心的是政府， 因為急功近利只看數字的人， 會失去人性的柔軟度。 我沒有想到部落老師的 偏遠加給是依山高來畫分， 多少千公尺多少錢， 而不是依距離平地的遠近； 因此我看到 深山裡面的小學老師， 因為學校蓋在谷底而不是山頭， 一個月少領一千元的津貼。 看到每年跨年晚會或嘉年華會， 一次幾百萬的造勢大手筆， 為什麼不把這些錢， 用來補貼公共汽車， 讓部落的人，有交通工具可以下山呢？ 也許你不一定有空， 但至少請幫幫忙， 將文章轉寄出去。謝謝！

 

每次學校都要教小朋友畫小書，沒有創意的小孩，用這個引導他吧，感謝網路分享者...如有侵權請回覆告知，謝謝

繪本分享---因為YAHOO網頁受限，現在無法直接點選超連結，所以可以剪下http://lshes.tpc.edu.tw/share.htm

在新網頁上貼上開啟...其他文章中引用網址也適用

 

提供與喜歡繪本的朋友分享~~~

現在用電子ppt檔投影說故事，可以增加孩子對活動的參與喔!!!

對於老師的教學非常有用喔！！！

父母親也可以和孩子一起看故事~

從小培養閱讀的好習慣喔!!!!

點一下有底線的部份就可以直接連結到下載點喔!!!!

 

小狗學飛    小羊不睡覺  　 不要親我  　

花婆婆    　我好擔心    　　媽媽能做什麼

葉子鳥（這本已經絕版了，對於引導葉子的創作很棒喔！！）

引自：http://lshes.tpc.edu.tw/share.htm

 

不是我的錯　　花婆婆　　愛心樹　　樹真好

引自：http://www.ymps.tcc.edu.tw/classweb95/Document.php?teacher_id=19&folder_id=20

 

朱家故事繪本 ☆2979KB

引自：http://etoe.tceb.edu.tw/modules/km_user/viewres.php?did=5123

 

有什麼毛病(繪本) 下載    威廉的洋娃娃（繪本）下載

引自：資訊融入教學學校社群http://vod.saes.tyc.edu.tw/vod/downloads.php?c=24

吃柿子再吃螃蟹中毒?

膽固醇凝結啦

更新日期:2008/10/22 06:35

目前是柿子盛產期，不論是甜柿或是水柿，讓不少喜愛柿子的民眾可以大快朵飴 ! 但在傳統的農民曆食物相剋圖表中，吃柿子再吃螃蟹會中毒，長輩們也口耳相傳這項吃的禁忌，不過專家指出，其實柿子含豐富的單寧酸，如果同時食用高膽固醇的食物，就會凝固卡在腸子裡，腸道不通而出現腸絞痛症狀，並不是真的中毒。(彭清仁報導)

新竹縣尖石、五峰的甜柿，以及新埔鎮的柿餅或是水柿，目前都是產季，每年秋天都吸引不少遊客前來購買品嚐，而秋天也是老饕們吃螃蟹的季節，在傳統的農民曆食物相剋圖表中，對這兩項秋天的食物，也認為不要一起吃，否則會中毒；而長輩們對吃柿子再吃螃蟹會中毒的說法也深信不疑。究竟這兩種食物一起吃會不會真的中毒，且聽聽專家們的說法。

據新竹縣新埔鎮金漢柿餅教育園區負責人劉興武指出，由於柿子富有豐富的單寧酸，如果同時食用高膽固醇的海鮮食物，就會凝結卡在腸子裡，腸道不通出現腸絞痛的情形，不但螃蟹就連帶殼的海鮮都會有類似的症狀出現，為了腸胃著想，當然是能避免則避免。另外，劉興武也提出柿子的小知識，許多人可能不知道為何有些柿子有﹂籽籽」，有些卻沒有，劉興武解釋，有授粉的柿子，底部較尖，因為有授粉，所以有﹂籽籽」；如果底部是平的，表示柿子並沒有授粉，裡面也就沒有﹂籽籽」，但無論是否有授粉，都不會影響柿子的品質和口感。

王永慶的「瘦鵝理論」

鵝是台灣最常見的家禽之一，王永慶因為養鵝的經驗發展出一套獨特的「瘦鵝理論」，這套理論也是他給年輕人的第三堂課。

家禽的生命力

　　一九四一年前後，台灣農村幾乎家家戶戶都飼養雞、鴨、鵝等家禽，並用吃剩的食物和雜糧來餵養。因為第二次世界大戰的緣故（當時台灣為日本的殖民地），物資極端匱乏，鄉村也嚴重缺糧，人都吃不飽了，當然也沒有剩餘食物和雜糧可飼養家畜，只好讓牠們在野外覓食，吃野菜和野草。

　　一般說來，農村飼養的鵝，在正常餵食之下，大約四個月就有五、六斤重；可是，當時一般人家飼養的鵝，由於只吃野菜和野草， 四個月下來，瘦得皮包骨，每隻都只有兩斤重。

　　看到這些瘦弱不堪、價值偏低的鵝群，王永慶心中盤算著：「兩斤重的鵝可說毫無用處，假如我能動腦設法找到鵝飼料的話，養鵝的難題必定迎刃而解。」

　　根據他的觀察與分析，當時農村採收高麗菜之後，都把菜根和外面一兩層的粗葉丟棄在菜園裡，而這些被丟棄的菜根和粗葉正是鵝的飼料，可是一般人並沒有察覺到。

　　於是，王永慶雇人到四處的菜園撿回菜根和粗葉，再向「共精共販」的統一碾米廠買回廉價的碎米和稻殼。把菜根和粗葉切碎，混合碎米與稻殼，就製成絕佳的鵝飼料。

　　接著，王永慶到處向農家搜購瘦鵝，農家見到養不肥大的瘦鵝竟有人搜購，正是求之不得。王永慶把四處搜購來的瘦鵝集中起來，並用自製的飼料餵食。瘦鵝飽受飢餓的折磨，看到食物就拚命吞食，一直到喉嚨塞滿了飼料才暫時停下來；幾個小時之後，等胃裡的食物消化完畢，立刻又狼吞虎嚥一番。

　　每天如此周而復始，原本只有兩斤重的瘦鵝，經過王永慶兩個月的飼養之後，重量高達七、八斤，非常肥大。究其緣故，因為瘦鵝具有強韌的生命力，不但胃口奇佳，而且消化力特強，所以只要有食物吃，立刻就肥大起來。

　　這一段飼養瘦鵝的寶貴經驗，讓王永慶深深體悟到，在日本人統治下居住於台灣的中國人，也要像瘦鵝一樣具有強韌的生命力，才能夠長期忍受折磨，度過重重難關生存下來。

「瘦鵝理論」的意涵

　　他並且逐漸發展出一套運用在為人處世與經營管理的「瘦鵝理論」，這套理論包括了下列三個意涵。

一、要學習瘦鵝忍飢耐餓、刻苦耐勞的精神

　　一九七五年元月九日，王永慶在接受美國聖若望大學贈授榮譽博士學位的典禮上，說了一段發人深省的話。他說：「我幼時無力進學，長大時必須做工謀生，也沒有機會接受正式教育，像我這樣一個身無專長的人，永遠感覺只有刻苦耐勞才能補其不足。」

　　「而且，出身在一個近乎赤貧的環境中，如果不能刻苦耐勞，簡直就無法生存下去。直到今天，我還常常想到由於生活中受過的煎熬， 才產生了我克服困難的精神和勇氣，幼年生活的困苦，也許是上帝對我的賜福。」

　　從這一段話裡，我們可以知道， 刻苦耐勞不但是王永慶的座右銘，也是促使他成功的主要動力。事實上， 世界上每個人的聰明才智都相差無幾，可是為何有人成功，有人失敗呢？關鍵之一就在能否刻苦耐勞而已；天底下絕對沒有舒舒服服就會有成就的事，凡事都有前因後果，下苦功夫才會有好結果。

　　人人都在追求舒適與快樂，可是都忽略了追求舒適與快樂一定要付出代價。例如，如果一整個星期都很努力工作，遇到星期天休息， 一定覺得很舒服；相反的，如果整個星期本來就無所事事，星期天再休息，恐怕不但不覺得舒服，反而覺得很無聊。再例如吃東西，偶爾吃一頓大餐，會覺得是一種享受；如果天天吃大餐，非但不是享受， 反而是受罪。

　　王永慶強調說：「追求舒適與快樂的代價，就是刻苦耐勞。」

　　他又指出，時下的年輕人大都希望做有意義而又容易的工作。其實，容易做的工作是不會有多大意義的。所以，年輕人不要怕困難， 只要下決心去做，任何傷腦筋的事終必克服，任何乏味的工作也會苦盡甘來。

　　王永慶舉例說明吃苦的好處。譬如外行人去參觀別人的工廠，不是得其皮毛就是一無所得。但若是自己辛辛苦苦去鑽研一件新產品， 僅欠缺一點訣竅，在窮究之餘參觀別人的工廠，一眼看到，心領神會，完全吸收，這樣才會有所得。就像求道的人，要嘗盡苦頭，求得那份慧心，才能夠悟道。

　　再譬如去聽專家演講，任何問題若不先經過自己努力去研究分析，就很難有深刻的了解，在自己沒有深刻的了解之前，也很難從別人的演講當中去掌握講詞的精華所在，進而消化吸收，真正明瞭其中的奧妙而變成自己有用的知識。

　　王永慶說：「天下的事情，沒有輕輕鬆鬆、舒舒服服讓你能獲得的，凡事一定要經過苦心地追求、經驗有所收穫。」

　　王永慶不是教徒，卻說了一段頗富宗教哲理的話。他說：「神創造人，畢竟是很公平的，道理只有一個，那就是人必須先苦而後才有甘。天下事都是要經過相當辛苦才可以得到的，這個道理很淺，卻很難實踐，這是一般人的毛病。」

　　目前許多剛從學校畢業的年輕人，胸懷大志，自信滿滿，也勤奮努力，可是由於急功近利，結果大都失敗了。大家都知道，羅馬不是一天造成的，所以年輕人不論就業或創業，千萬不可操之過急，成功絕非一蹴可幾，一定要有先苦後甘的體認，學習瘦鵝忍飢耐餓、刻苦耐勞的精神，按部就班一步一步來，才會有成就。

　　王永慶說：「我常常喜歡以『瘦鵝理論』來形容台灣今天種種成就的由來。光復初期，台灣老百姓生活處境極為艱苦，為了求得生存，所以充分發揮了中國人刻苦耐勞的傳統美德，終於能夠突破重重困境，謀得成就。」

二、學習瘦鵝面對困境時的堅毅態度，等待機會到來

　　任何人在走霉運時，要學習瘦鵝一樣忍飢耐餓，鍛鍊自己的忍耐力，培養毅力，等待機會到來。只要餓不死，一旦機會到來，就會像瘦鵝一樣，迅速地強壯肥大起來。

　　王永慶指出，中華民族具有傳統勤勞美德，以及非常強韌的耐力，長久以來如同飢餓的瘦鵝一般，忍受著極端艱苦的日子，可是一旦有了食物，就可以很快恢復體魄力量。

　他說：「中國人就像瘦鵝，餓不死，也不會生病，一有機會，馬上起來，快得不得了。」

　　他又說：「人在困苦當中，往往會養成一種堅毅力，只要遇到適當的機會，有了環境的條件可以配合，成長就會很快，甚至超越一般人。」

　　王永慶更以「瘦鵝理論」來說明，為何中國大陸在短短數年之內各方面都有驚人的發展。他表示，鵝隻過去由於極端缺乏食物，所以瘦弱不堪，但是因為具有強韌的生命力，所以一旦有了足夠食物，很快就能夠健壯成長。過去大陸處在封閉的社會環境，思想守舊，人的潛力完全無法發揮，所以人民的生活貧窮困頓，也感到十分無奈。一旦環境改變，走向自由市場，等於是開展了活動的空間，一般人民的生活也很快獲得改善。

　　他這種瘦鵝面對逆境時展現的積極態度，與日本經營之神松下幸之助把壞運看成是好運的積極人生觀，非常神似。

　　松下幸之助從小因腸胃不好，經常把排泄物拉在褲子裡，弄得狼狽不堪；十一歲時因家境清苦，只好唸到小學四年級就輟學去當學徒；十三歲喪父，二十歲喪母；十七歲，搭乘汽船跌落海中，差一點淹死；二十歲，染上當時被認為是絕症的肺結核病；二十六歲，騎自行車與汽車相撞，自行車被撞得稀爛。

　　對於上述種種的打擊與噩運，松下幸之助全部當成好運。

　　他認為，因腸胃不好，為免於狼狽不堪，只得小心飲食，並更注意自己的健康；十一歲就輟學去當學徒，這樣才能比別人更早學到做生意的本事；年幼喪父母，未來的前途唯有靠自己的雙手去奮鬥；海水淹不死，病魔纏不死，汽車撞不死，大難不死必有後福。

　　王永慶在面對逆境時，當成是瘦鵝磨練自己的良機；松下幸之助把人生中所遭遇的壞運全部當成是好運。兩人的看法確實有異曲同工之妙。

三、瘦鵝之所以瘦，問題不在鵝，而在飼養的方法不當所致

　　企業經營的道理也是一樣， 企業經營不善，問題不完全在員工， 而在老闆管理方法不當所致。

　　王永慶說：「我們雖然年年有些成長，但仍落伍，原因何在？我想責任不在被領導者，是在養鵝的人，不懂飼養，瘦鵝永遠是瘦鵝。」

　　他指出，效率差是領導者的問題，是管理的問題。工廠的生產管理沒做好，品質管理沒做好，是管理者沒有設定良好的制度，沒有教導、要求他們的工作人員，不是工人不守規矩、不用功或者是不重視品質效率。管理沒有做好，要怪動腦的人沒有用心去思考、研討，設定合理妥善的各項管理制度，進而教導、要求基層的工作人員。

　　他進一步指出，企業要提高團隊的經營績效，必須要有一個能幹的領導人。

　　王永慶以獅子與羊做生動的比喻說：「如果讓一隻獅子來帶領一群羊，將來這群羊一定個個勇猛；而如果讓一隻羊來帶領一群獅子，最後很可能獅子變得很軟弱。」

　　他的意思是人，企業經營的成敗關鍵全看領導人。有能幹的領導，就能培養能幹的部屬，自然就能提高團隊的經營績效。

養鵝人的任務

　　大同公司前董事長林挺生曾說：「英國古諺說『天下沒壞學生， 只有壞老師。』我相信這句話也可用在企業界：『沒有不良的員工， 只有不稱職的管理者。』」

　　美吾髮公司董事長李成家也說：「沒有打敗仗的士兵，只有不會帶兵的將軍；沒有不可用的人，只有不會用人的主管。」

　　林挺生與李成家的看法，正好與王永慶的「瘦鵝理論」不謀而合，道出了企業經營成功的奧秘。